Dans i Stockholm


Ja, det är där, på Tony Irving Dance Academy
som Emelie och jag har spenderat dagen.
Tre timmars discoträning lär kännas
i kroppen imorgon eftersom att det var ett tag sen
det blev sån träning.
Det var däremot hur kul och lärorikt som helst!
Lida var sjukt bra och några av Sveriges bästa dansare
gjorde oss sällskap påm träningarna. Niklas Arleryd, Belinda Oldrati
och Carolina Janevald för att bara nämna några... Hehe, inte helt fel va!

/ Sara

Träning

Ja, det blev ingen privatlektion
idag. Anna hade kollat fel på dag,
en liten miss, hahah. Så det
tar vi nästa tisdag istället.
Sjukt bra!

Så ikväll blev det bara två timmars
träning. Men dom var grymt bra.
Kondition och styrka + en del övningar,
toppen! Så nu är jag ganska slut faktiskt.

& nu taggar vi för Teknisfighten,
som går av stapeln imorgon.
Heja Sp1d!

/ Sara

Träning

Nu ikväll var det träning som gällde. Det känns faktiskt lite tomt nu när vi inte har lika många träningar som förut. Skönt på ett sätt, men ändå tomt. Nu är i alla fall en privatlektion med Anna inbokad för mig och Emelie i par. Vi är ganska trötta på våran dans... Så lite nytt skulle ju inte sitta fel! ;)


Jag är ju grymt taggad på par just nu..
heheh, men det kanske är lite fel tillfälle eftersom att
nästa tävling inte är förän i oktober för oss ...

/ Sara

Klubbmästerskap 2009

Igår var det alltså dags för KM på dansskolan.
Först kördes det par för min del. Det kändes verkligen inte alls bra,
och vi har dansat bättre andra gånger om man säger så, hahah.
Men vi slutade i alla fall 3a där.
Sen blev det grupp. Ja, det kändes väl varken bra eller dåligt...
Vi, Experience, vann! Andra året i rad dessutom. Inte illa.

Det delades också ut en massa priser till dansare, tränare och funktionärer
under dagen. Och gissa vilka som blev Årets dansare?! Jo, Emelie & jag!


Grymt kul! Verkligen. Riktigt bra slut på terminen.
1000 kr var + varsin Calvin Klein klocka, ja det tackar man ju inte nej till ;)

Vill bara säga TACK till Anna som hjälpt oss enormt mycket med Experience.
Utan henne hade det aldrig gått så här bra!


/ Sara


Bilder, SM 2009

Ja, bilder säger ju så mycket mer än ord...

Lite bus på stan på lördagskvällen med tjejerna


Jag, Emma & HANDEN, hahaha


Träning med gruppen


Ännu mer träning...


Experience ♥


Ute på tävlingsgolvet


Emelie & jag i par


Som sagt, vi vann!


Tjejerna


En nöjd Emelie & en nöjd Sara, hahah


Tack alla för en sjukt rolig helg! ♥

/ Sara


SM

Hela helgen har spenderats i Västerås. Från tidig lördag till ikväll. Måste bara säga att SM 2009 har varit bäst! Jag älskar att dansa och jag älskar mina tjejer. Bättre kan det ju inte bli.

I lördags var det singel som gällde. Jag var för en gångs skull lite taggad på singel, det var ju dags för första tävlingen i silver, hehe. Emma och jag dansade oss till en semifinalplats, men sen åkte vi ut. Delad 6a slutade vi, vilket betyder att vi får en prick. Yeeaah! Therese gick vidare två gånger i sin klass, likaså gjorde Emelie fast i starklassen. Grymt bra tjejer!

Idag var det alltså dags för både grupp och par. Första tävlingen i A-klass med gruppen, och eftersom att det var SM så dansade vi alltså i SM-klass. Heheh, riktigt nervösa var vi när vi entrade tävlingsgolvet. Vi kom inte vidare någon gång. Men för mig spelar inte det någon roll. Jag är grymt nöjd med våran insats. För bara en vecka sen gjorde vi ju bort oss totalt i Falun, men idag klarade vi dansen riktigt bra!

Sen var det alltså dags för par. Där gick det bra, riktigt bra! Emelie och jag placerade oss på första plats i guld, vilket betyder att vi nu ÄNTLIGEN är uppe i star! Jaa, vi är hur nöjda som helst.
Emma och Johanna dansade semi men åkte sen ut. Viktoria och Bella kom 4a i sin klass.
Grymt bra dansat alla!

& grattis till Limited Edition som slutade 5a(?) i SM-klassen!! Sjukt bra!


Kärlek till er!

Mer bilder kommer imorgon, just nu väntar duschen sen sängen...

/ Sara 

stenar, limm & ännu fler stenar

Ja, jag har suttit med de där
stenarna i nästan två timmar.
Lite längre än vad det var tänkt,
men nu är det klart & så mycket
snyggare!
Ca. 200 stenar blev resultatet.

Nu blir det att packa lite,
sen blir det läggdags. Upp tidigt
imorgon...





/ Sara

Tävling, Kumla

Tävling i Kumla var det som gällde idag. Däremot var det ingen lika tidig tävlingsstart för min del.
Singel var först ut, och som vanligt missar jag finalen? Helt sjukt! Menmen, slutade 7a, så förhoppningsvis blev det prick och i så fall betyder det att jag ÄNTLIGEN kan lämna brons. Hahaha!

Grymt mycket bättre gick det för Emelie i guld, en andraplats och det betyder att den tjejen är uppe i star! Grymt kul!
Bättre gick det också för Therese, som slutade 1a i silver, och för Bella som slutade 3a i samma klass som Therese. Ni är grymma tjejer ! ♥

Sen blev det par, som gick bättre än singeln för mig, myckeet bättre!
Emelie och jag slutade 2a, så nu är vi uppe i star !! Så jävla kul!
Bella och Viktoria slutade också 2a i sin klass, så nu är dom uppe i guld!
Emma och Johanna slutade delad 4a,
skitbra dansat alla KSDare! ♥








/ Sara

Dansavslutning

Dansavslutning idag, som faktiskt gick hyffsat bra med tanke på att jag inte kört igenom danserna på typ en vecka. Avancerad disco, gruppdisco, pardisco och hiphop blev det för min del. Ja, det var i alla fall grymt kul!


Riktigt snygga pirater !

Nu blir det att tagga tävling. På lördag är det dags igen!

/ Sara

Tagga!

Tävling på lördag i Falun. Nu i veckan blir det att tagga ordentligt, både genom träning och att äta rätt och dricka mycket. Idag blir det alltså träning för hela slanten, först ska Emelie och jag köra igenom våran par eftersom att hon inte kan träna någon annan dag innan tävlingen.
Sen kör vi på med grupp, som ska blir riktigt intensiv! Vi har ju inte tränat med gruppen på evigheter känns det som... Efter det väntar en timmas avancerad hiphop. Ja, så min dag kommer bli fylld av dans, precis vad jag behöver just nu !


Då var det dags att tagga tävling igen !

/ Sara

träning

Träningen idag gick väl kanoners. Gruppträningen blev väl som vanligt kanske inte den mest effektivaste, men Viktoria och jag fick i alla fall lite gjort på dansen vi ska köra nere i Spanien. För er som inte vet så ska vi svenskar som ska ner till Spanien vara med på någon uppvisning där, och då sa ju jag och Viktoria att vi kunde dansa .. Hellre det än att sjunga i alla fall ! 

Lite nya steg att träna på till pardiscon har Emelie och jag nu också. Känns skönt att inte bara behöva träna på samma sak hela tiden. 


Imorgon är jag också "försökskanin" när Anna ska massera. Hahah, Emma tyckte ju i alla fall att det var skönt, hahah! Så det blir säkert toppen (y)

/ Sara 

Heja KSD !

Måste ju bara tillägga att jag, Emma, Johanna och Viktoria fungerade som hejarklack under kvällen. Oherrejävlar, jag tror inte att någon av oss kommer ha någon röst imorgon. Men vi hejjade ju fram det vinnande laget, så för mig gör det inget att jag kanske riskerar att gå utan röst imorgon.

KSD är bäääst !



Kärlek till er ! ♥

/Sara

Träningsdag+Stadskampen

Ja idag var det alltså dags för träningsdag + stadskampen. Träning från kl 12-16. Först street medel med Anna, disco medel med James, street avancerad med Anna och sist disco avancerad med James. Alla lektioner flög iväg, men tiden går ju som sagt roligt när man har kul.

Sen blev det en efterlängtad dusch, för gud vad varmt det var! Hahah, och sen satte vi igång att fixa oss iordning. Eftersom att jag inte skulle tävla i Stadskampen ikväll så blev det ingen discosminkning direkt - utan jag fick istället hjälpa Emelie med sin.

Och vilka tror ni vann Stadskampen? Örebro eller Falun?
Örebro såklart! KSD !!!





KSD schalalala
KSD schaaalalala

/ Sara

KSD Vs Falun

Imorgon kör vi, KSD Vs Falun !
Heja KSD !

På dagen blir det träning för hela slanten. James, världsmästaren, kommer nämligen till dansstudion för att undervisa. Guld !
På kvällen blir det alltså tävling - KSD mor Faluns dansskola.



/ Sara


Step up

Åh, step up filmerna måste vara dom bästa filmerna som finns! Så grymt bra .



Och på tal om dans (som jag annars aldrig brukar prata om) så ska jag på audition till sommarjobbet som dansare om en vecka.. Hmm, ett solo ska göras också, får väl se hur det blir med den saken...

/ Sara

Måndagskvällen spenderades som vanligt på dansstudion

Efter skolan var det som sagt träning som gällde. Inget ovanligt precis. Gruppträningen blev inte så effektiv, men vi hade som vanligt riktigt kul. Teknikträningen var som vanligt ganska jobbig, vilket jämt resulterar i att Emelie och jag har spagettiben och är allmänt flummiga på Annas coachade, där vi brukar köra pardisco. Så pardiscon blev precis som andra pardiscoträningar, men men, vi fick i alla fall lite gjort!



Bild från England.
Experience - ni är verkligen sjukt bra, utan er skulle träningarna inte vara lika roliga som dom är nu ! ♥

/ Sara

Tävling, Eskilstuna

Ja, tävling igår som sagt. Det kunde ju ha gått bättre, men vi hade riktigt kul. Med tjejerna blir allt kul, ni är guld !


Jag, Johanna och Viktoria i bilen på vägen till Eskilstuna - pigga och glada !


Väl där blev det sminkning.


Sen drog singeln igång. På bilden; Emma


Emelie kom delad 7a i sin klass och har nu bara en prick kvar till star - grymt bra !!


Sen drog grupp igång. Tyvärr räckte det inte ända upp på pallen utan vi slutade 4a.



Jag har tyvärr inga bra bilder från pardiscon.
Emelie och jag kom till semifinalen, vet inte riktigt vilken plats vi kom på, men som bäst 7a. Detsamma gäller för Emma och Johanna.
Bella och Viktoria slutade däremot 2a i sin klass. Grattis ! :D

Tack alla toppentjejer för att ni gjorde dagen till något bra ! ♥

/ Sara

Alla dessa förberedelser

Nu är håret äntligen fixat !

 

Nu väntar bara brun utan sol och lite packning. Sedan blir det sängen, för imorgon ska jag upp redan kl 5. Peppad, glad och pigg ska jag sen få på mig lösögonfransar och hela faderullan ... Hahah



Jag börjar faktiskt bli lite taggad nu !

Lycka till alla KSDare imorgon ! ♥
- Bäst i hallen, upp på pallen

/ Sara

Lösögonfransar !

Och precis som vanligt är det skönt att det är fredag!
Jag har redan hunnit med att handla mat inför imorgon och så har Emelie och jag köpt grymt snygga lösögonfransar! Nu blir det att ladda till tusen, massor med vatten även idag, packning och hårfix. Jag måste byta sida på min bena även till denna tävling...



Aningen suddig bild, hahah. De är köpta på Mist, den där affären på Marieberg som säljer massa glitter och sånt.

/ Sara

Då var veckans träningar igång

Nu är jag hemma igen efter träningen. Gruppträningen var väl kanske inte alltför effektiv, men vi hade ju roligt i allafall! Man måste ju kunna umgås med folket man dansar med, för då blir man ju också tightare som grupp. Det är ju bra !
Annas avancerade disco är som vanligt grymt bra. Det är där man tar ut sig och det är där man får viljan att fortsätta köra hårt även om man är helt död. Anna är bäst, så är det bara!

Måndag imorgon, vilket betyder att skolan drar igång igen. Men vi börjar inte förän kl 13. Vem har sagt att Rudbeck har jobbigaste schemorna ? Inte jag i allafall !




Anna - bästa tränaren, kommer ihåg när jag var sisådär 8-9 år när jag dansade på Nerikes dansinstitut (det var alltså innan jag böt till Knut Säborg) och hade Anna då också ;) På en uppvisning dansade vi till "bä, bä, vita lamm" i pyjamas! Hahah, ja det var tider det..

/ Sara


Tidigare inlägg
RSS 2.0